发现桑椹 (Mulberry)

小时候见过人用桑叶养蚕,可是没有吃过桑椹; 读过古诗,如, “秦地罗敷女,采桑绿水边。素手青条上,红妆白日鲜”,可也没有好好见过桑树。就是这种无知,让我在一颗大桑树下走来走去5,6 年,日日见君不识君。还是跟着朋友一家,周末去摘桑椹, 才恍然,原来桑树是个样子,桑椹是这个味道。

这棵巨大的桑树,果实累累。成熟的果子用手轻轻一碰,就掉下来了。 酸甜可口,汁水丰腴,我们大饱口福,不多时,手染红了, 嘴巴也染红了。

回来在网上查了查,才知道桑椹营养价值相当高,以前可是给皇帝的贡品!

 好处 

美容,抗氧化(在burries 中是最高的), 祛斑,防癌。 中医认为它可以补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等;

桑椹茶:把桑叶浸在热水里30分钟。

桑椹油:把桑叶浸在橄榄油或椰子油几天,对干燥皮肤有好处。

如果在洗澡的热水中放几片桑叶,有益身体排毒,血液循环。

更多用处

看来我们每天晚饭后的散步有了好去处,一定要全副武装: 雨衣(不怕衣服被染红),雨靴(不怕鞋子被弄脏),剪刀,梯子。。。

如果你看有如此打扮的妇人带着一男孩一女孩在一棵树下,鬼鬼祟祟,那多半我们一家在享用我们绿色,纯天然,免费的晚饭甜点!!

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